แอปฯการฝึกออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวส่วนตัว
Simple Calisthenics เป็นแอปพลิเคชันสำหรับคนที่หลงใหลในการฝึก Calisthenics และการฝึกด้วยน้ำหนักตัวของตนเอง มันมีโปรแกรมออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับระดับความฝึกฝนและเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาที่เชี่ยวชาญ แอปจะนำคุณผ่านการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ โดยให้คำแนะนำทางเสียงและวิดีโอเพื่อให้แน่ใจว่าท่าทางและเทคนิคถูกต้องด้วย Simple Calisthenics คุณสามารถคาดหวังได้ว่า:- โปรแกรมออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับระดับและเป้าหมายปัจจุบันของคุณ- ผู้เล่นออกกำลังกายแบบโต้ตอบสำหรับการนำทางการออกกำลังกายอย่างไม่มีข้อบกพร่อง- ทรัพยากรการศึกษาเกี่ยวกับเทคนิค Calisthenics และหลักการการฝึก- สถิติละเอียดเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณตลอดเวลา- ตัวสร้างโปรแกรมออกกำลังกายสำหรับสร้างและแก้ไขการออกกำลังกายให้เหมาะกับความชอบของคุณไม่ว่าคุณจะมีเป้าหมายที่จะเสริมกำลัง สร้างกล้ามเนื้อ หรือเรียนรู้ทักษะ Calisthenics ระดับสูง Simple Calisthenics ก็ครอบคลุมคุณไว้
